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跳桩

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跳桩

产品名称:跳桩

产品型号:GYX-WDL20

规格尺寸:直径255(单位:mm)

使用方法:练习者两臂侧平举维持身体平衡,左右脚一次踏桩行走,或两腿交叉行走,也可单脚跳跃行走,最后回到出发桩为一圈。

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产品编号
产品型号:GYX-WDL20
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产品描述

 

主要功能:增强练习者在运动过程中控制平衡和掌握平衡的能力,提高髋关节和踝关节的灵活性和关节周围肌肉、韧带的柔韧性,提高手脚配合、眼脚配合的能力。

注意事项:练习前应充分活动踝关节和髋关节,若有儿童、老人使用时应有成年人监护。

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