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产品名称:俯卧撑架
产品型号:GYX-WDL10
规格尺寸:904X1000X695(单位:mm)
使用方法:使用者双手握紧把手,调整好合适的高度,身体挺直、屈臂,然后将身体平直撑起恢复至开始姿势,循环练习。
主要功能:提高人体上肢、腕、肩背部肌肉力量。
注意事项:练习前应充分活动腕关节、肘关节、肩关节,运动时幅度不宜过快过猛,若有儿童、老人使用时应有成年人监护。
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