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坐蹬推举组合训练器
产品描述
【使用方法】：1、座蹬：使用前将油缸调节到适合自身运动的档位。握紧扶手，脚蹬在踏板上，挺胸抬头。双腿做往复屈伸动作，以达到锻炼腿部肌肉的目的。
2、仰卧推举：使用前将油缸调节到适合自身运动的档位。练习者平躺在躺椅上，向上推举，做上下往复运动，运动时动作要均匀有力。
【主要功能】：1、座蹬：增强下肢力量，提高膝、踝关节的稳定性。
2、仰卧推举：增强上肢肩部胸部肌肉力量，改善上肢柔韧性和协调能力；提高上肢各关节稳定性。
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