跳桩

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跳桩

产品名称：跳桩

产品型号：GYX-WDL20

规格尺寸：直径255（单位：mm）

使用方法：练习者两臂侧平举维持身体平衡，左右脚一次踏桩行走，或两腿交叉行走，也可单脚跳跃行走，最后回到出发桩为一圈。

类别:

综合拓展训练器系列

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产品描述

 

主要功能：增强练习者在运动过程中控制平衡和掌握平衡的能力，提高髋关节和踝关节的灵活性和关节周围肌肉、韧带的柔韧性，提高手脚配合、眼脚配合的能力。

注意事项：练习前应充分活动踝关节和髋关节，若有儿童、老人使用时应有成年人监护。

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