智能自重背部训练器
产品描述
【使用方法】面对器材站立,手握器材扶手,在座板上坐稳,上身自然挺起缓缓往后,双脚用力前蹬,缓缓还原,重复动作。
【主要功能】增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性,有效缓解背部肌肉疲劳,防止腰肌劳损,增强背部肌肉力量。
关键词:
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【使用方法】面对器材站立,手握器材扶手,在座板上坐稳,上身自然挺起缓缓往后,双脚用力前蹬,缓缓还原,重复动作。
【主要功能】增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性,有效缓解背部肌肉疲劳,防止腰肌劳损,增强背部肌肉力量。
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