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背腹肌训练器
产品描述
【使用方法】：
背肌：面对器材站立，双手握住两侧扶手，将腹部紧紧贴靠在训练器上端腹部靠板上，双脚放置在训练器下方的双层靠管中间，然后双手交叉放置在颈后或交叉放置在背后，进行向下用力弯腰、抬起练习，并反复交替锻炼。
腹肌：练习者仰卧在器械上，脚勾牢横杆，双手交叉放在脑后保护头部，腹肌用力收缩使身体抬起，还原时腹肌继续用力缓慢躺下。重复动作。
【主要功能】：
1、增强背部肌肉和腹部肌肉韧带拉伸力，加强背部小肌肉群的协调配合能力，增加背部肌肉运动灵活性和柔韧性，可有效提高背肌的运动耐力。
2、增强腰腹肌力量与弹性，对消除腹部多余赘肉效果明显，是瘦身塑形健美形体的必备器材。
◆ 器材按照GB19272-2024标准进行相关静载荷、强度载荷实验，符合标准要求。
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